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Em torno de 200 pessoas estão acreditando na 15ª edição do programa de reeducação alimentar Peso Leve para melhorarem sua qualidade de vida. Realizado desde o segundo semestre de 2003 pela Certel, o programa já contribuiu para que mais de 2,4 mil pessoas emagrecessem 10,6 toneladas.

Trabalho em equipe
Além de auxiliar na eliminação de peso, os participantes também aprendem a valorizar o trabalho em equipe, uma vez que a motivação e a convivência dos grupos nos encontros são essenciais para o alcance de resultados. Neste segundo semestre, o Peso Leve é desenvolvido nos municípios de Lajeado (Centro e Bairro Conventos), Estrela e Teutônia.

Vida saudável e feliz
A abertura foi prestigiada pelo presidente da Certel, Egon Édio Hoerlle, que agradeceu aos participantes por acreditarem no Peso Leve. “Como cooperativa, temos o compromisso de proporcionar bem-estar aos nossos associados e clientes. Que o programa traga uma vida mais saudável e feliz”, salientou.

Saiba mais
Coordenado pelo Departamento de Relações Institucionais da Certel Energia, o programa é orientado pela nutricionista Helena Conrad dos Santos e pelo professor de educação física Leandro Tiggemann, estimulando a adoção de uma dieta balanceada, aliada à prática de atividades físicas e caminhadas. A motivação dos participantes é reforçada pela psicóloga Sandra Wink e pela assistente social Ana Lúcia Brandt.
O programa ocorre às segundas-feiras, às 15h, na sala de treinamentos da loja Home Center Certel de Lajeado; às terças, às 19h, na Sociedade Rio Branco de Estrela; às quartas, às 19h, na Sociedade Nossa Senhora de Lurdes de Conventos, em Lajeado; e às quintas, às 18h30min, no Colégio Teutônia, em Teutônia.